Uncategorized

Menjadi pemain yang lebih baik dengan kiat-kiat hebat ini

Anda bersenang-senang bermain sepak bola. Namun, Anda masih ingin melangkah lebih jauh dengan memperoleh keterampilan yang akan membantu Anda dalam pertandingan sepak bola. Sepak bola benar-benar olahraga yang hebat dan Anda akan segera belajar beberapa kiat yang bagus. Baca terus untuk membuktikan bahwa Anda adalah pemain sepakbola yang hebat.

Meskipun tim sepak bola sangat mahal, Anda harus benar-benar aman saat bermain. Jika Anda membeli peralatan di bawah rata-rata atau tidak membeli sesuatu yang Anda butuhkan, Anda dapat melukai diri sendiri. Biaya rumah sakit jauh lebih mahal daripada biaya peralatan yang layak.

Jangan memegang bola lebih dari dua sentuhan. Ambil risiko dengan mengambil bola lebih lama dan kehilangannya pada akhirnya, kecuali Anda hebat. Ini bisa lebih bermanfaat bagi tim Anda dengan mengoper bola dengan dua sentuhan. Anda dapat mencoba memulihkan bola.

Adalah melanggar aturan untuk menggunakan bagian mana pun dari tangan atau lengan dari bahu ke ujung jari untuk mengontrol bola sepak yang sedang dimainkan. Anda bisa menggunakan kaki, lutut, paha, perut, dada, dan kepala. Tapi hati-hati. Pukulan ke kepala bisa menyakitkan dan Anda tidak bisa mengontrol bola dengan baik dengan lutut.

Jika banyak hal terjadi di lapangan, cobalah untuk meneruskannya kepada para pemain di area terbuka atau bebas. Dengan cara ini, tim Anda dapat memposisikan bola sebelum tim lawan memasuki lapangan. Ini memberi tim Anda beberapa detik untuk memeriksa tindakan.

Selalu temukan cara untuk mengejutkan tim lain. Semua pemain bagus tahu bagaimana memanfaatkan kelemahan lawan, terutama jika Anda selalu melakukan hal yang sama. Cobalah untuk mengoper bola ke pemain di belakang Anda atau melintasi lapangan untuk mengelabui lawan Anda.

Saat Anda bermain sepak bola, pastikan Anda tetap fokus. Jangan lupa bahwa permainan tidak berakhir sampai wasit mengatakannya. Jangan ketinggalan sekarang karena tim Anda ada di depan atau tidak banyak waktu yang tersisa dalam permainan. Jika Anda mencetak gol di menit terakhir pertandingan, pertandingan atau liga dapat diselesaikan atau diselesaikan.

Pastikan untuk melakukan peregangan sebelum dan sesudah pertandingan sepak bola atau pelatihan. Berlari naik turun lapangan dalam kombinasi dengan tendangan bola dapat memberikan banyak tekanan pada otot. Peregangan dapat membantu mencegah cedera di lapangan dan melukai Anda setelah pertandingan.

Meskipun penting untuk menetapkan tujuan pribadi Anda, Anda tidak boleh mengabaikan tujuan tim. Sepak bola adalah sesuatu yang membutuhkan kerja tim untuk mengelolanya dengan baik dan itulah sebabnya Anda harus bekerja sama untuk mencapai tujuan tim.

Adalah penting bahwa Anda melatih cara terbaik untuk bermain sepak bola. Namun, berhati-hatilah untuk tidak terlalu menekankan tubuh Anda. Alih-alih memperbaiki keadaan, itu bisa melemahkan tubuh Anda dan memengaruhi gaya bermain Anda.


Bangun otot otot yang lebih kuat. Dengan mengembangkan otot kaki yang kuat, Anda tidak hanya bisa menembak lebih keras, tetapi juga melindungi diri Anda dari cedera sepak bola yang paling umum, seperti patah kaki atau tendon Achilles. Latihan kekuatan dan fleksibilitas melindungi kaki.

Anda telah membaca artikel ini tentang sepak bola dan sekarang Anda harus pergi ke lapangan dan memainkan apa yang telah Anda pelajari. Jangan bermain olahraga untuk bersenang-senang, tetapi tetaplah berkomitmen dan berlatih. Saatnya untuk melihat seberapa baik Anda bisa menjadi pemain sepakbola.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*